殻を破るという経験。 記憶を遡っても、そのような大きな変化を体験したことがない。 そもそも今の私には殻があるのか、ないのか。 自分という人間がどのような形をしているのか はっきり見えない。 灰色のもやのように、自分が見えているし、 自分の願望も…

久しぶりにカウンセリングを受診した。 春からカウンセリング内容を変更して 新しい先生にお願いしているのだが、 話す相手が違うとこちらから話す内容も変わってくる。 ポジティブな相槌をしてくれる先生なので、 話終わった後は、少し自分のことが好きにな…

世の中で色んなことが起きている。 昔はこんなことなかったんじゃないかって思ってしまうけど、 でもきっと、常に、毎年毎月毎日、 世の中では色んなことが起こってきてる。 どこから情報を摂取しているか 何に目を向けているかの違いなんだろうな。 世の中…

美味しいお茶を体験した。 茶道とは違って、もっと生活に取り入れることができそうな、お茶。 そもそも私は、家で自分でお茶を淹れた経験なんて３回あるかないか。 お茶の知識なんてゼロに等しい。 そんな私が足を踏み入れたのは お昼のティーセット（玉露＋…

カウンセリングや自己分析を通して思うこと。 私はとっても自己肯定感が低い。 全くもって自分に自信がない。 すぐに落ち込み、自分なんか、、のループに陥る。 自分で何かを成し得た経験がない。 でも人からの目が常に気になり、 過度に人に気を遣い、自分…

休職をしている。 かれこれ１年経つ。 ２０２０年が始まって、自分の存在や毎日の記録をつけようと思い 本サービスに登録しようとしたら、驚いた。 既に登録している。 全く記憶になかった。 ブログを開くと、２件のブログが更新されていた。 目を通すと当時…

何もしなかった。仕事をやらなきゃいけないのに手がつかなかった。テレビで宇多田ヒカルがプロフェッショナルに出ている。自分の作曲作詞歌うことを仕事と呼んでいる。私の仕事彼女の仕事おんなじ、仕事。内容は違うけど、どちらも同じくらい大切な仕事。違…

私はポンコツダメ人間です。平成生まれ。ゆとり。指示待ち族。コミュ障。そのど真ん中にいるのが私。何をやってもうまくいかない。注意されても直せない。ダメな自分に気付くことができず社会人になってしまい、会社のお荷物として生きている。短所を直すこ…